生涯130场砍下30+、真实命中率70%+有多难？NBA6人做到，哈登第四-24直播网

生涯130场砍下30+、真实命中率70%+有多难？NBA6人做到，哈登第四

来源：24直播网2026-07-10 05:13:00

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NBA世界拥有众多得分手，当他们肩负起支撑球队的责任，开发更多更有效的取分方法，超巨们几乎能把整个半场都纳入到自己的射程范围当中，同时拥有出色的造犯规能力，保持稳定的罚球表现，但不仅仅是保持效率就能给球队在进攻端提供足够的帮助，还需要进攻火力方面保持充沛，放眼NBA，能在至少130场比赛里以70%+的真实命中率轰出30+只有6人，下面就带各位详细盘点。

6.丹特利

真实命中率70%+拿到30+场次：137场

生涯场均数据：24.3分5.7篮板3助攻

生涯真实命中率：61.7%

基本功这一块，丹特利在小前锋当中算的上是相当不错的了，娴熟的运控技术和持球攻步伐，再加上多变的行进节奏让对手常常不得不用犯规来阻止丹特利得分，或是搅乱他的进攻节奏，突破速度快，篮下终结手段多样，即便以1米96的身高出任小前锋，丹特利依然能轻松在内线拿到大量分数，配上精准的中投和熟练的造犯规技术，丹特利常年都能保持较高的进攻效率，并且在几乎不出手三分的情况下两次打成得分王，以及，他还曾连续4个赛季场均轰出30+，1978-79赛季时，丹特利曾以95.3%的真实命中率拿到34分。

5.贾巴尔

真实命中率70%+拿到30+场次：139场

生涯场均数据：24.6分11.2篮板2.6封盖

生涯真实命中率：59.2%

在中锋球员里要打出超高的真实命中率有不少，戈贝尔，小乔丹都曾有单赛季70%的真实命中率表现，但场均出手次数少，场均得分也没有很高，而贾巴尔却常年都扮演着球队头号得分手的角色，生涯前6年有4个赛季场均得分都超过30分，1970-71赛季和1971-72赛季，贾巴尔不仅蝉联得分王，真实命中率还都达到60%以上。

2米10以上的中锋里，贾巴尔的灵活度，柔韧性，动作速率都是尤为突出的，早早就完善了自己的进攻技巧，开发出极具个人特色，难以防守的“天勾”，1969-70赛季，贾巴尔甚至打出过以93.4%真实命中率狂轰41分的疯狂表现。

4.哈登

真实命中率70%+拿到30+场次：163场

生涯场均数据：24分5.6篮板7.3助攻

生涯真实命中率：60.8%

哈登在火箭时期将自己的打法更充分的调整成“魔球”模式，运动战中大量的选择出手三分，以及突破到篮下取分，同时他又无比擅长造犯规，卢比奥，哈特等外线防守好手在防守巅峰期哈登时都曾有过“名场面”，将双手背到身后，或是直接站到哈登身后来避免被造犯规。哈登的打法让他在“小球时代”更加如鱼得水，三连得分王，生涯17年有12个赛季真实命中率都至少有60%，2023-24赛季，哈登曾单场以101%的真实命中率拿下35分。

3.杜兰特

真实命中率70%+拿到30+场次：198场

生涯场均数据：27.1分6.9篮板4.4助攻

生涯真实命中率：62.2%

如今文班亚马在赛场上的发挥很多时候都让人看到杜兰特的影子，作为大个球员做后卫动作，又有柔和的手感，运动速率快，找怎样的防守球员来对位杜兰特都难以对他形成太充分的限制，五年四次成为得分王，多次打出“180俱乐部”水准的表现，2016-17赛季，转投勇士的第一年，杜兰特在一场与老东家雷霆的比赛里狂砍40分，并且真实命中率高达98%。

2.詹姆斯

真实命中率70%+拿到30+场次：199场

生涯场均数据：26.8分7.5篮板7.4助攻

生涯真实命中率：59%

詹姆斯进联盟后便展现出可怖的袭框能力，篮下终结表现卓越，转换进攻也有出色的把握性，能够轻松为球队建立比分上的优势，或是疯狂追分，2007年季后赛代表骑士出战与活塞的系列赛G5，詹姆斯连得25分带队取胜正证明了詹姆斯的独特能力，亲历了那场比赛的冠军后卫比卢普斯事后更是表示活塞当时用了各种方法就是拦不住詹姆斯。

随着生涯深入，詹姆斯给自己的进攻技巧库里添上了更多不同的内容，读场能力愈发老辣，2023-2024赛季一场湖人与篮网的比赛里，詹姆斯全场狂砍40分，并且真实命中率来到了惊人的101.8，这也是詹姆斯常规赛生涯真实命中率最高的一次。

1.库里

真实命中率70%+拿到30+场次：219场

生涯场均数据：24.8分4.7篮板6.3助攻

生涯真实命中率：62.6%

作为1米88的控卫，库里却能够轻松的单赛季打出60%以上的真实命中率，2015-16赛季和2017-18赛季更是在真实命中率榜单上傲视群雄排到了联盟第一，投篮准度方面库里是历史级的，三分，罚球表现都达到了卓越水准，生涯91.2%的罚球命中率历史最高，不过库里获得的罚球数在球星当中不算太多，诸多球迷都为此给库里鸣不平。

至于三分，看看单赛季常规赛402记三分，常规赛生涯4248记三分等一系列历史第一的数据，库里有太多有关三分的纪录都是难以超越的，利拉德甚至在回复球迷时都只是坚称自己是NBA第二射手。常规赛生涯，库里有多达8场比赛打出至少100%的真实命中率，2017-18赛季一场勇士与灰熊的比赛里，库里全场狂揽38分，真实命中率106.3%。

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