​​大家好，第十三年的分级文章。去年神户最终咬牙撑到最后完成卫冕及双冠王，町田作为“升班黑马”表现也非常出色。东京绿茵拿着最低的身价和工资却打到第6名的高位，京都则凭借季中强力外援加盟一举完成保级。根据去年的经验，我会在今年分级中略侧重于进攻方面，拿3分还是硬道理。今年强队都或多或少得到了补强，因此前8名左右可能会拉开与身后球队的差距，更多球队参与到争冠或争亚冠是完全可能的情况。最后说一下，第二级球队很多都是因为不稳定导致排名偏低，磨合顺利完全有更高名次的可能性，和身前的神户、浦和、名古屋没什么差距。我一度考虑第一级只放广岛町田，其他8个队都第二级，想了想不太美观还是算了。因此大家也不用过于在意位置，可以重点看看内文的介绍和分析。

 

第一级：广岛三箭、町田泽维亚、神户胜利船、浦和红钻、名古屋鲸

第二级：川崎前锋、鹿岛鹿角、横滨水手、大阪钢巴、大阪樱花

第三级：FC东京、福冈黄蜂、京都不死鸟、东京绿茵、湘南海洋

第四级：柏太阳神、清水心跳、新潟天鹅、横滨FC、冈山绿雉

 

 

第一级：广岛三箭、町田泽维亚、神户胜利船、浦和红钻、名古屋鲸

 

广岛三箭

 

广岛在去年的一度是夺冠的大热门，季中补强后堪称兵强马壮，主力阵容也几乎没有出现严重的伤病，很好的展现了实力。但球队在亚冠次级联赛和杯赛的投入多少影响了联赛，以及在最关键时候，仍然缺少能一锤定音的射手，全队只能仰仗夏季刚加盟的阿尔斯兰贡献稳定进球，突前前锋这个位置贡献达不到争冠队标准，心态方面也不过关。新赛季广岛放走两位外援射手索蒂里奥和老将维埃拉，中场主力松本泰志离队比较可惜，其他离队的都是替补球员。引援方面，去年在磐田打入19球的贾梅因良加盟，湘南最好的中场田中聪和稳定的札幌左翼卫菅大辉加盟，中场井上潮音也是横滨FC的主力。

 

转会操作下来个人认为广岛是补强的。以去年的比赛来看，广岛在体能正常的情况下几乎不会在中场对抗中失势，中后场个人能力以及教练的体系强度都非常高，锋线与其要一个支点，不如来个能进球的球员效果更大。贾梅因良去年突然蜕变，在降级队单季打入19球，而且他的风格并不独，有广岛中后场的支援可以期待进球，也可以期待他拉扯防线给队友创造机会。田中聪攻防两端都很有作用，不仅能防守，前插和直传也都有威胁，加上越道草太、中野就斗、满田诚等球员还有进步空间，我觉得广岛除了后防线又老一岁稍微有点隐患，其他各方面配置已经是顶级，尤其是进攻端去年72球已经是联赛第一，主场拿分效率也是第一，今年如果还能继续增加进攻，则有明确的争冠实力。个人希望广岛今年最好别太分心各种杯赛，专心联赛，换球场后这两年期望值是最高的，去年功亏一篑，今年能联赛夺冠的话会极大增加球队在当地的号召力，对未来发展有深远影响。

 

町田泽维亚

 

町田去年升级上来就排入第2级，事实证明还是保守了，球队上半年甚至在积分榜领跑，只是因为核心旅欧加上战术被熟悉后出现起伏，最终以第三名收场，这个成绩已经非常不错。其实町田在换老板后的投入本身也是豪门水准，一掷千金拿下相马勇纪等球星，完全应该当做豪门至少是准豪门看待。今年球队没有流失主力，只是放走了一些去年机会不多的球员，引进横滨国脚西村拓真、福冈队长前宽之、札幌后卫冈村大巴等球员，并顺利转租为买留下谷晃生、吴世勋两位主力，阵容实力对比去年是有增无减。

 

我对町田的信任和担心都来自同一点，战术方面。町田的打法是相当特殊的，去年即使战绩这么好，控球率一度是联赛20队里的倒数第一，可以说完全不要控球，靠4-4-2或4-2-3-1的拼抢反击定位球来破门，相当依赖身体对抗和进攻速度，对边路球员能力要求也高。相应的34个丢球全联赛最少，防守强度十分惊人。过往鸟栖等队也用过类似的战术，这个打法我觉得是有比较稳定的下限，加上町田兵强马壮，主力替补实力都很强，除非极大意外（比如门将4个全伤等），我不认为町田会滑落出前5甚至前3名。但是町田这个打法个人感觉上限也比较有限，毕竟球控不在自己脚下，那就是会有很多时候想拿3分最终与对手闷平，球队没有人进球上双，也缺乏关键时刻总能站出来的领军人物。加上町田去年大家都不太熟悉，今年熟悉之后，是很可能做出更好的战术针对。因此个人觉得町田如果想要争冠可能还需要继续引援，季中买一个联赛MVP级别的外援二前锋或右边锋，可能给球队带来争冠的“临门一脚”。

 

神户胜利船

 

神户在去年继续成为赢家，联赛和天皇杯的双冠，亚冠表现也相当出色，各条战线无可挑剔。武藤嘉纪难得维持了高出勤率和非常稳定的进球助攻，加上突然爆发的宫代大圣，两人一同弥补了大迫勇也进球下降的损失。主帅吉田孝行合理的轮换以及对佐佐木大树等年轻球员的使用也值得称赞，这两年个人认为吉田孝行的调整都给球队带来了5-10分的额外分数，这成为最终决定冠军的关键。新赛季神户流失山口萤、初濑亮、菊池流帆三名重要球员，引进小池裕太、松田陆两位边卫和外援后卫卡埃塔诺，中场得到本山遥，可以说是阵容变化最小的强队。

 

不过我认为神户今年的联赛表现会比去年下降一点。神户今年重点是留下武藤嘉纪和宫代大圣，这样保持了进攻线的稳定，后场毕竟需要磨合，加上个人能力也略差一点，纸面实力看上去差不太多。但是一个不可忽视的问题是神户的核心都老了，酒井高德33岁，大迫勇也34岁，武藤嘉纪32岁。大迫勇也23年能打入22球，24年只能打入11球，对于高龄球员特别是高龄射手来说，下滑是一瞬间的事，武藤嘉纪和酒井高德的伤病隐患也绝对不能忽视。少初濑亮这个定位球主罚者，对比赛产生的影响也非常值得关注，毕竟神户去年定位球也是经常立功，小池裕太伤病太多很难期待太高。最后一点是，神户这批球员已经创队史夺冠，去年没有放松甚至拿下双冠，达到了足够的高度，但下半年已经是相当艰难，可以说燃尽球队最后的热情撑到最后，那么今年这些功勋卓著的球员还有那种必须夺冠的信念吗。或者说球队有没有可能重心放在亚冠，继续期待有历史性的突破，从而联赛放松一点？神户很重视亚冠，超级杯都直接上全替补，为了好好备战亚冠与海港的关键战。这些态度的差别恐怕会影响到联赛的成绩。所以笔者在联赛分级的预测中，并没有给到神户很高的评分。但如果就比如亚冠打一场淘汰赛，准备充分的神户还是非常有竞争力。

 

浦和红钻

 

浦和在去年用鸡飞蛋打来形容比较贴切。球队年初嫌斯科尔夏打法难看，炒掉了这个带队拿到亚冠冠军的教练，想转变打法靠进攻，请来霍格莫，结果没打好，酒井宏树、岩尾宪、舒尔茨等老核心纷纷离队。结果教练战绩太差下课后斯科尔夏又回来了，接手了一支一年后已经大变样的球队，防线没经验没能力，进攻也不是自己挑的球员，打的非常糟糕，最后13名草草保级了事。经历混乱的一年后，浦和在今年成为补强最多的球队。流失的球员只有武田英寿略微可惜，小泉佳穗、佐藤瑶大、大畑步梦等，没法在志在争冠的球队打主力。而球队引援方面得到柏队王牌萨维奥，广岛主力松本泰志，边路有旅欧回归的金子拓郎，前青训并在新潟表现出色的长仓干树也加盟，整个中前场面貌焕然一新。

 

新赛季浦和的阵容我认为很有竞争力。一个防守型教练，他的战术理念和用人注定不会丢太多球，球队的上限则要看进攻球员的个人能力。萨维奥这些年只是因为在柏这样一个弱队体现不出来，实际上他的作用和能力都是J1顶级，而且我认为他的传中和盘带，很有机会激活桑塔纳，组成犀利的进攻组合。松本泰志有出色的跑动，固定后腰线主力可以弥补浦和后防个人能力的问题。而且浦和实在是兵多将广，松尾佑介、金子拓郎、关根贵大等都是旅欧回归，还不算老国脚原口元气和中岛翔哉，谁状态好都能改变局面，很可能可以维持90分钟的高强度发挥，单线作战更不用担心体力。因此今年浦和的这套强力阵容，核心级球星的加盟，以及单线作战和教练偏防守能保下限这些点，让我给了浦和比较高的评价。我对浦和的担心是后防线个人能力还是差了一点，与两年前酒井宏树+北欧双外援+西川这套能对抗利亚德新月的钢铁后防相比，石原广教、井上黎生人这些能力差的有点多。今年引进了博萨，后防再度组成双外援，可以信任斯科尔夏挑后卫的眼光。如果能开发一个优秀且稳定的右后卫人选，对战绩大有帮助。

 

名古屋鲸

 

名古屋在去年联赛只打到第11名，而且居然输了18场球，是所有非降级球队中最多的，这个表现教练和经理一起走人也完全不奇怪。但长谷川健太也算是很识时务，全力拿到日联杯冠军，这个冠军虽然没什么用，但至少让自己不至于赛季末走人。客观来说，去年名古屋的阵容确实也没有看上去那么好，后防线新人太多，几乎是用了一个赛季才慢慢磨合成功，中前场森岛司、稻垣祥等核心表现还算稳定，但都不能左右局势，容克伤病又多，等于是靠老将永井谦佑的超常发挥才维持了进攻线，队内最佳射手是后腰稻垣祥的6球很能说明问题。

 

但是我觉得名古屋去年也不算是一无所获。椎桥慧也和森岛司都打出稳定的主力级发挥，加上稻垣祥，名古屋中场中路的强度很高，可以和各路强队一较高下。后防线三国肯尼迪异军突起，从赛季首战低级失误一路成长为稳定的后防核心，连河面旺成这种水平的球员都能站稳，也就是说中后场名古屋的基础还算可以。今年球队放走不太适应的河昌来，租出去倍井谦等新人锻炼，久保藤次郎、酒井宣福等替补离队，对实力几乎没有影响。引援方面，重中之重是签回马特乌斯，这位前名古屋核心一度率队争冠，但季中去西亚挣大钱，直接导致名古屋进攻体系崩塌。虽然他受过大伤，但就之前在名古屋的表现看，还是完全可以期待大幅提升球队进攻质量。稳定的后场多面手原辉绮、中卫宫大树加盟，具备进球能力的边锋浅野雄也加盟，都可以提升球队的实力和厚度。唯一下降的一点可能是朗格拉克回澳洲了，旅欧的施密特回归，他的能力也还可以，但是与朗格拉克相比还有差距。

 

今年名古屋的表现我比较乐观。马特乌斯的作用太大了，可以说一人支撑起一队的进攻。名古屋后防线去年已经进步了不少，加上新援补充，以及3个非常稳定的中场中路选手，底子打的很好，甚至可以说僚机已经配好就等一个关键的核心。马特乌斯巅峰期是J1联赛最锋利的矛，甚至能带起身边的人进更多球。容克就是一个情绪化球员，23年与马特乌斯搭档是有赛季16球的贡献，一个得力的搭档对他帮助很大。如果马特乌斯能回归巅峰，名古屋直接到争冠水准也不过分。总的来说就名古屋去年季末和杯赛的表现，我觉得至少可以打到8名左右，今年阵容稳定没有流失主力，且马特乌斯大幅提高了期待，因此排在这个位置。

 

第二级：川崎前锋、鹿岛鹿角、横滨水手、大阪钢巴、大阪樱花

 

川崎前锋

 

一代川崎王朝终于在过去的两年落幕了，随着大量优秀球员旅欧和小林悠、家长昭博等招牌球星老去，川崎也不免进入到更新换代的时期。上赛季川崎阵容强度确实相当有限，还要分心打亚冠，一边锻炼新人一边尝试新战术，最终联赛第8名我觉得还是很不错的成绩。备受期待的橘田健人终于站稳了脚跟，佐佐木旭、高井幸大等小将都在明显进步。当然最值得夸赞的还是山田新，一个大学第二年的新人异军突起，去年在21场先发17场替补的半主力情况下，联赛打入19球，这个成绩已经直追小林悠、大久保嘉人等队史级射手，考虑到他只有24岁，可以说新时代川崎的领军人物已经呼之欲出。

 

新赛季鬼木达离任，长谷部茂利接任。这几年经常看我文章的朋友大概知道，长谷部茂利是我认为执教水准最高，或者说起码是最高之一的日本教练。他去了水户能把球队两年两套阵容都带到6-10名，去之前和去之后都是13名开外。来福冈第一年就带队升级，此后在J1站稳脚跟，福冈阵容不算强却能稳定在前10名，这显然是教练的作用。而且我也并不认为长谷部茂利的比赛风格与川崎出入太大会是问题。首先川崎请他也是有转换打法的意思在，不然大可以从助教中选。其次长谷部茂利在水户是两套阵容，在福冈也是两套阵容，等于4套风格不一样的阵容他都用的很好，只是福冈更适合打大脚、打反击，并不是教练只会打反击。所以我也期待长谷部茂利得到一手好牌后，可以不再像福冈打的这么保守，打出当年水户那样流畅的边路进攻。

 

今年川崎阵容变化不大，多面手远野大弥走了比较可惜，其他都是租出去锻炼。引援得到了山口瑠伊，他很能扑险球，郑成龙38岁了门将位置加个保险。边锋伊藤达哉或许能成为主力。川崎的阵容我认为结构很合理，一个年轻且有很强进球能力有单干能力的射手山田新，一个稳定的核心胁坂泰斗，一个个人能力出色能盘带的边锋马尔西尼奥。这实在是不得不让人想起10年前的大久保嘉人、中村宪刚和雷纳托。后场川崎球员都很年轻，三浦飒太去年有进化趋势，佐佐木旭的右边路也越打越顺，双后腰正在巅峰，控球稳定。其实川崎鹿岛横滨都是变化很大的球队，各有优点，很难给出明确的高下。但我最终还是觉得川崎主力结构更合理一点，潜力也更大，加上教练位置的大幅加分，放在了较高的位置。

 

鹿岛鹿角

 

鹿岛在去年拿到第5名，距离身前的町田和钢巴只差1分，这个成绩勉强还能接受。虽说批评声音很大，但个人觉得客观来看，鹿岛阵容最强是2023年，去年后防人员短缺，前场稳定进球的点也少，很难说达到了争冠水准。这种情况下练出了全J1最大惊喜浓野公人，知念庆改打后腰也眼前一亮，基本上每个球员还是发挥了自身的水平。赛季末鹿岛换帅，川崎功勋主帅鬼木达上任，球队也因此进行调整猛龙数据分析。放走了须贝英大、中村亮太郎等不符合J1强队水准的球员，染野唯月和林尚辉都选择留在东京绿茵没有回归，值得注意的是两位边锋藤井智也和仲间隼斗都走了。引援方面，中卫金太铉，多面手小池龙太加盟，补强后场厚度，前场留下恰维利奇的同时，签下去年在樱花打入21球的射手塞阿拉，加上田川亨介和铃木优磨，组成豪华的进攻线。

 

鹿岛今年的阵容，我自己观感是有点奇怪的。后场肯定是四后卫这是鹿岛传统也是鬼木达传统，双后腰位置也还好，三竿健斗搭档柴崎岳，知念庆能力也足够，加强进攻的时候樋口雄太也能打。但是前场的4个位置，无论是4-2-3-1还是4-4-2，看上去都有点奇怪。正常来想铃木优磨是100%主力，塞阿拉高薪加盟加上去年的21球，大概率也是主力。那么球队就只能打4-4-2战术。可是今年鹿岛基本上把边路都卖了，名古新太郎都走了，师冈柊生一个人不可能打两个边路吧。而且就算是铃木优磨+塞阿拉+师冈柊生or田川亨介+比如荒木，这个阵容未免太过激进。所以我大胆猜测主力阵容可能确实是上面这样，但真正的站位打法，或许是铃木优磨极端回撤偏向二前锋甚至前腰，类似川崎夺冠的第一个赛季，荒木是打阿部浩之的位置和定位，兼具进球和组织和部分防守的边中场并非边锋。但是无论如何，塞阿拉是一个纯射手，战术意义有限，铃木毕竟也是中锋，与中村宪刚这样的传统中场风格很不一样。我觉得鹿岛很难复制当年川崎的成功。这个阵容怎么看都有点头重脚轻，球队还没有当年莱奥·席尔瓦这样的铁腰，4-4-2中场再上个队长柴崎岳，后场压力未免太大了。

 

当然鬼木达既然选择卖掉传统边锋引进中锋，留下荒木，显然他有自己的想法，可以合理猜测，但没必要下定论。鹿岛阵容的身价名气和前场进攻手的能力，其实都要高于目前我排在第7的这个定位，球员们都发挥出自己该有的实力，打入前3或争冠都有机会。这里只是我个人觉得阵容稍微有点不合理，不一定是对的，所以鹿岛球迷也无需忧心。

 

最后再说一下鬼木达吧。这些年在川崎的出色成绩很多球迷都在讨论，川崎的成绩鬼木达一定有功，但是他的功劳占多大的比重，前任风间八宏极好的基础以及川崎经理这些年挖大学球员无敌的眼光，是否才是川崎成功的根本。个人对此是保留态度。鬼木达对比风间八宏的一个突出优势是定位球，川崎当年定位球防守几乎是联赛最差，而鬼木达改善了这一点，甚至定位球进球都变多了，在17-18年争冠起到了重要作用。20-21年则是阵容实在太强了，以三苫熏为代表，川崎经常10人大轮换打对面全主力一个5-0，其他队真没得打。可是鹿岛本身就是定位球大队，历任教练带队鹿岛定位球都特别好，这方面鬼木达恐怕没什么提升空间。除了定位球，鬼木达在战术层面给我留下的印象不多。所以今年的鹿岛确实是很值得一看，鬼木达手里的牌的“花色”有点单一，但牌质量很好，牌也是他自己选的。如果再能带出冠军球队甚至王朝球队，日本国家队的位置向他招手。

 

横滨水手

 

横滨在去年仍然有着非常强的中前场阵容，后场有隐患但还能用，联赛第9的成绩显然远远低于预期。两位教练都有问题，科威尔是经验太差了，50天打15场的赛程，他居然一套主力打到底完全不换，在打到第5战后明显跑不动导致连输4场直接掉队，这不是一个合格的职业教练应有的应对。哈钦森的水平就更差了，临场调整和战术应对基本没有。所以横滨去年可以说是被双线作战以及教练水准严重影响战绩。

 

新赛季横滨经理位置换为西野努，他进行了大面积的改革，一改球队阵容厚实的风格，放走了大量一线队球员。教练方面选择英格兰国家队助教霍兰德，墨尔本胜利前教练基斯诺博作为助教双保险。人员方面西村拓真、畠中槙之辅、爱德华多、小池裕太、小池龙太、上岛拓巳等等这些年大量出场的球员全部送走，留下了锋线巴西三叉戟，中卫位置引进沃尔什、托马斯邓和吉尼奥内斯，引回老门将朴一圭，打算彻底重组防线。引进远野大弥可以同时打中场和边锋两个位置，收回松田詠太郎、引进铃木冬一，两位年轻的边路球员加强边翼位置。

 

横滨这个阵容个人觉得还是够用的，而且球队并没有很吃中后场球员的个人能力，只要三外援别下滑别受伤，横滨就肯定还是强队，去年埃尔伯没表现好，洛佩斯仍然24球，扬·马特乌斯边路的1对1也是成功率非常高。但是我对横滨打算的三后卫改造是持怀疑态度。以我多年观战日本联赛，仅限于日本赛场的话，我认为三中卫战术更需要后场的个人能力和前场的配合，4-4-2或4-3-3更需要前场的个人能力和后场的配合。过去这十几年夺冠或表现非常出色的球队，几乎都是如此。

 

横滨这些年打4-3-3或者说4-2-1-3，是很典型的符合后者。横滨后场一直是能力有限丢球也偏多的，靠前场外援的能力多进球来获胜。横滨日产球场非常大，也很适合强力外援在得到空间的情况下与对手1对1。三后卫的变阵，后场出现1对1的几率增加了，前场反而因为更加拥挤，尤其是两个二前锋位置更贴近中路，没有像4-3-3边锋这么大的活动空间。埃尔伯和马特乌斯我认为都是非常需要空间来1对1取得优势的球员，无论是靠速度还是靠技术。把这三个外援位置放的更近，我不认为会对进攻有多大帮助。相反后场三中卫在翼卫上去的情况下，会出现比较多1对1，居中中卫的头球能力和补位能力要求也比较高，横滨后防得看外援质量，但后腰位置没有那种有身高能扫荡的球员，注定还是会对防守有影响。

 

因此个人认为单就横滨的人员结构和过往多年的比赛经验，如果真的从4后卫改打3中卫可能是严重的削弱。而如果坚持四后卫战术，今年放走这么多后场球员，而且走了关键的二排进攻点西村拓真，恐怕也很难打好。加上主帅和助教都没有过日本赛场经历，主帅甚至最近14年没有带过一线队，我对横滨水手的前景不太看好。可能还是靠外援能力击败弱队，但不太容易进入到争冠行列。

 

大阪钢巴

 

大阪钢巴是去年J1进步最大的球队，博亚托斯在23年第16名的惨淡战绩下保住了帅位，事实证明管理层独具慧眼。在门将一森纯神级发挥以及后防线群策群力下，钢巴在全年打出只丢35球的铁血防守。锋线作为单箭头承担压力的宇佐美贵史状态出色，关键的进球和助攻帮助球队拿到大量分数，这套很有韧性的阵容让钢巴非常难缠。新赛季球队损失比较大的是达旺来到了中超，坂本一彩等球员有贡献但并非不可替代，谷晃生、山见大登离队都有点可惜，但两人去年毕竟也不在队里，转租为买也算是为球队带来了收入。引援方面，租出去的唐山翔自和南野瑶海回来，可以逐渐适应J1。佐佐木翔悟和奥拔侃志都很年轻，符合球队年轻化的建队策略。

 

个人认为钢巴的表现大概率是低于去年。达旺毕竟去年30场先发且攻守俱佳，内塔拉维和铃木德真搭档显得过于保守，美藤伦太小，这个位置我觉得队内目前还是很难找到替代达旺的人选，而且三人后腰轮换本来也不够，伤一个怎么办。而钢巴的核心问题还是进攻，全队的进球压力几乎是压在宇佐美贵史一人身上，他去年看数据只有12球，实际的进攻威胁其他人根本无法取代。但宇佐美毕竟也32岁了，杰巴利和林大地都有点难堪大用，南野瑶海在枥木是打中场也是在看山田康太的位置，指望去年在J2进3球的唐山翔自接班，不太现实吧。全年还是只指望一个王牌太不稳定。钢巴去年进攻打入49球已经是前9名球队里最差的，今年看上去也没什么改善，甚至可能因达旺离队和宇佐美老了一岁变的更差，那我觉得钢巴很难再达到前5名的好表现。其实球队想改善并不难，找一个强力外援分担锋线压力即可，宇佐美的年龄也不该所有比赛都打，适当休息对他的状态有好处。或许教练还是想等杰巴利恢复状态吧。

 

大阪樱花

 

大阪樱花去年的表现很难令人满意，第10名的成绩，第18名的进球数，对比前列球队，可能是与保级球队更接近的发挥。这还是在有着赛季21球的塞阿拉爆发的情况下，全年只打入43球，其余所有球员没有进球超过3球的球员。可以说除了新援田中骏汰在后腰位置站稳脚跟，其他位置毫无亮点。新赛季球队选择澳洲主帅帕帕斯，这是樱花队史首位澳洲教练，他此前在横滨和清水都当过助教，对日本足球有一定了解，而且此前在武里南带队成绩也不错。人员方面流失了最佳射手塞阿拉，渡边亮、鸟海晃司、梁汉彬等都去了J2。引援方面本土球员收回了松本凪生、大迫垒和中岛元彦，这三人都在J2表现很好，尤其是中岛去年是仙台的绝对核心。福井光辉加盟补充门将厚度，畠中槙之辅有打主力中卫的能力。重点还是外援，签下拉通和安德拉德两位外援，并从泰国引进射手乍伦沙。

 

今年樱花属于典型的变动太大的球队了，而且球队并没有稳定的支点保住下限，今年的成绩可以很好也可以非常差。球队中后场没有太大变动，金镇铉去年全勤，应该还可以撑一年，西尾隆矢和船木翔去年都有进步，加上比较稳定的后腰田中骏汰，后防质量应该还过得去。中场方面我认为中岛元彦会成为核心球员，他去年打入13球，而且定位球能力很强，这是对球队很好的补充，二前锋位置、前腰甚至中场都能打。费尔南德斯不会射门，但去年有全联赛最多10次助攻，还会在先发行列。这个阵容看上去还是中游偏上水准而且有一定进步空间。但新来的这些外援射手，至少从生涯数据来看并不耀眼，想顶替塞阿拉的21球恐怕很有难度。而教练能否迅速将球队磨合完毕，对开局的表现也很有影响。其实今年樱花开季德比战后，连打湘南、柏、新潟、横滨FC这些实力偏弱的球队，这个赛程有利有弊。打好了自然是建立起足够的信心，但如果开季就没打好在这些对手身上大量丢分，加入到保级行列也不意外。樱花的开季表现很值得关注。

 

第三级：FC东京、福冈黄蜂、京都不死鸟、东京绿茵、湘南海洋

 

FC东京

 

东京去年拿到第7名的成绩，个人觉得已经不算差了。后防老的老小的小，伤病还多，实在没有办法。在中前场方面，高宇洋和小泉庆成为稳定的搭档，租来的荒木辽太郎表现出色，俵積田晃太、安斋飒马两位20出头的小将都得到了主力锻炼的机会，具备不错的上升空间。但球队最终还是选择了换帅，前新潟主帅松桥力藏上任。人员方面未能留下荒木，中村帆高去了町田，原川力、德元悠平等离队，影响不算太大。引援方面桥本拳人的旅欧回归对中场很有帮助，收回木村诚二有竞争主力的可能性。锋线方面引进去年在鸟栖打入14球的外援马塞洛·瑞恩，他有很好的速度，风格上与球队很搭。

 

东京这几年的发展挺有意思，先后挖了新潟的两任教练，似乎对新潟的成就十分倾慕。正巧现在后腰组合高宇洋和小泉庆也都是新潟出来的，还都当过队长。其实东京的中前场是很有看点的，年龄最大的小泉庆也就29岁，去年练出来的双边锋完全可以继续用，仲川辉人打前腰，远藤溪太轮换，只要瑞恩拿出高效率，这个进攻型甚至可以说非常值得期待。但是东京我觉得今年还是没到出成绩的时候，球队在后防线除了收回木村诚二，一个引援没有。东京的进攻并不差，丢51球才是去年战绩不稳的原因。今年森重真人、长友佑都又都老了一岁，一个37一个38，到了很难先发的年龄，其余的年轻球员表现又不稳定。去年东京是平均分配出场时间，后防线8个球员出场都在15次以上，这个其实不合理的，因为后防线最需要的是稳定，不像进攻球员可以自由调整。今年东京既然没在防线调整，我觉得他们还是没有那么看重成绩，而且其他强队都补强的比较多，10名附近可能是比较合理的预测。

 

福冈黄蜂

 

福冈在去年仍然以12名收场，这个成绩对比前几年略微下降，但是就球队的实力来说也还能接受。去年最大的问题还是进攻，山岸祐也离队影响不小，扎赫蒂打入9球但并未成为绝对主力，全队33个联赛进球全联赛最低，不过福冈的防守非常好，没有降级的风险。今年福冈有巨大变动，主帅长谷部茂利被川崎挖走，金明辉成为新任主帅。人员变动方面队长前宽之和后防中坚格罗利离队影响不小，宫大树、龟川谅史也是比较大的损失。引援方面收获颇丰，上岛拓巳、名古新太郎都能在横滨鹿岛有稳定出场，藤本一辉的左路也很有特点，扎赫蒂留下，并得到东京绿茵的核心见木友哉。

 

长谷部茂利是这些年日职最优秀的主帅之一，而且带队多年形成自己的风格，离队难免产生阵痛。个人认为金明辉还是不错的选择，他之前带鸟栖也比较强调跑动和纪律，这点与福冈风格一脉相承，去年町田的成就，他作为助教也有功劳，回到九州带队也更适应。而且福冈这次转会市场的投入个人比较认可，在损失了队长和教练后，确实不应该低估变动带来的影响。这次的引援幅度可以说是福冈这10年来最大的了，上面提到的名字几乎都是J1各队能稳定出场的主力级球员，年龄也都是当打之年，可以说阵容厚度比之前几年都强，主力阵容相比往年也有提升。个人觉得福冈这套阵容不出太大意外是可以稳定在中游，磨合顺利有望继续提高名次，不会因为教练变动一泻千里。

 

京都不死鸟

 

京都在去年上演胜利大逃亡，靠着下半年的神奇表现保级成功切尔西分析预测推荐。球队去年的4-3-3改造至少上半季是非常失败的，进攻比之前好了一点，因为进攻球员把握机会能力不行，进球数也没好太多，防线则因为这个冒险阵型毫无起色。不过日职总是这样，有时候成功与否只在一个球员。季中京都签下外援艾利亚斯，这个超级射手12场先发3次替补打入11球，还有大量的助攻和策动进球，京都下半赛季9胜6平4负的联赛成绩都可以去竞争亚冠了。最终京都以领先降级区9分的优势顺利保级成功。

 

新赛季京都当然留下神锋，并在中卫位置引进1米87的威廉，中场签下巴西人佩德罗，形成了一道巴西中轴线。奥川雅也回归，长泽骏加盟，进攻线的厚度也得到补充。人员离队方面金子大毅离队，几个有潜力的山田枫喜、铃木冬一、木村勇大都未强留，有点损失未来潜力，但对即战力影响不太大。如果京都今年的外援引进达到预期，靠着强力的中轴和进攻线，有进入前10名的可能性。但个人对京都的期待也不算太高，去年下半年毕竟还是有对手不熟悉的因素，而且京都的中前场虽然不错，后防线福田心之助、宫本优太这些主力，跟强队的标准差的还是太多了，大量丢球恐怕也在所难免。京都今年很可能还是完全要靠进攻。当然，有进攻能力总比没有好，外援们正常发挥京都应该没有太大保级压力。

 

东京绿茵

 

如果去年开季有人跟我说东京绿茵最后能拿第6名，我肯定以为他吃错药了，但现实就是城福浩靠着这支没身价、没薪金、没外援、核心位置还都是租借来的全小将阵容，打出了令人震惊的成绩。球队甚至还能驾驭不同的打法，4-4-2边路进攻犀利，3-4-2-1防守稳定，上下半季都有很好的发挥。今年球队在财政能力很有限的情况下，也算是给了城福浩最大的支持。去年表现出色的林尚辉、染野唯月、木村勇大、山见大登四位从各豪门租借的小将全部转租为买，还引进了国奥后卫铃木海音，引进平川怜和福田湧矢这些有J1经验的年轻人。损失的球员里见木友哉比较可惜，其他的重要球员基本留住。

 

正常来讲东京绿茵今年阵容实力不弱于去年，很多年轻人还有进步空间，去年的J1经历也大有裨益，成绩不该下降太多。但我始终还是认为去年东京绿茵的成绩偶然因素很大，球队实力真没有到J1上游的水平，尤其是进攻线的51球是明显超常发挥，并且利用对手的心态打了很多反击。东京绿茵前场的阵地进攻能力严重不足，进球几乎都是反击和定位球，这当然也算是城福浩的看家本领。只是在第二年对手熟悉后，恐怕没那么容易露出破绽。靠着优秀的团队合作，东京绿茵应该还是能在保级战中占得优势，但想重复去年的第6名甚至进入前10名可能都比较困难，毕竟球员的身价和能力摆在这里，突然全部进化成另一个档次的球员，总觉得不太现实。

 

湘南海洋

 

湘南在去年最终以45分排名第15结束赛季，领先降级区7分，完成了保级专业户的基本要求。球队上半年表现很不好，尤其是后场，门将中卫中场甚至连阵型都来回调整，就是止不住大量丢球。最终主帅山口智一个神来之笔，让年轻的中场铃木淳之介去客串中卫，他的技术带来了出球的变化，极大减少了无谓失误，也让球队的战绩开始提升。另一方面，湘南在进攻端的表现是明显超出预期，作为保级队打入53球，且有铃木章斗、卢吉安和福田翔生三名进球过10的球员，保级战到最后还是靠进球拿3分而不是靠平局硬磨，出色的进攻表现让湘南在保级军团中脱颖而出。

 

今年湘南损失了最优秀的中场田中聪，他在后腰线能攻善守，很难被取代的一个球员。其他位置宋范根回了全北，引进永井建成，这位门将在低级别很稳定，没打过J1，万一表现不好上福元直人可以先用。离队的山田直辉、衫冈大辉、冈本拓也等有一定能力，但球队也有替代人选。引援方面租来川崎外援里卡多，用处不大。藤井智也的加盟有机会提升左翼卫的综合战力，其他都是一些新人。今年因为田中聪这个3-5-2的阵眼位置走了，湘南的实力下降不少，但对比之前很多年的人员流失，整体还在可控范围。尤其是在进攻端，左边藤井智也，右边铃木雄斗，前场去年表现出色的3人都还在，3-5-2的双翼和双中锋基本上到达中游球队水准，是明显要比保级队要好一些。因此我觉得湘南可能可以通过前场的表现来弥补中场和后卫的不足，在保级球队中或许是最容易完成保级的那一个。

 

第四级：柏太阳神、清水心跳、新潟天鹅、横滨FC、冈山绿雉

 

柏太阳神

 

柏队去年以第17名和3分的优势艰难保级，这个成绩显然是远远达不到预期。柏虽然有一直被诟病的立田悠悟、犬饲智也等中卫，但防守在保级队里算很不错的，丢51球和中游队差不多。最大的问题还是锋线进不了球。一个赛季的主力细谷真大全年就打入6球，每场都浪费大量机会，最终靠着核心萨维奥和轮换中锋木下康介的进球才艰难完成保级。当然季中高嶺朋树旅欧让中场组织大幅下降，也是影响战绩的因素。赛季末井原正巳下课，罗德里格斯上任。柏的今年阵容变动相当大，核心萨维奥被浦和挖走，关根大辉旅欧，租走鵜木郁哉、土屋巧等球员。引援方面，成濑竣平、原川力、衫冈大辉、仲间隼斗、原田亘等大量J1球员加盟，此前合作的渡井理己、小泉佳穗也来投奔恩师，门将位置签下小岛亨介，这可能是给球队带来不小的帮助。

 

罗德里格斯在德岛耕耘4年终于带队升级，在浦和的执教联赛成绩一般，但拿到了杯赛，亚冠表现很好，考虑到那两年浦和阵容也就那么回事，其实还说得过去。他的4-2-3-1打法和喜欢年轻人的思路也比较适合柏队，所以普遍对这位教练还是有信心，俱乐部的引援支持力度也不错。但是柏队损失萨维奥这个实在是影响太大了，他是球队的绝对核心，而且整个J1都没有像他这样在球队进攻中占这么重要的比重，这不是一般本土球员能弥补的。小屋松一直不会射门，仲间隼斗射门也很一般，小泉佳穗等等，这些都不以进球见长。球员确实都有特点，用好也能打J1，但最关键的进球靠谁呢？细谷真大作为球队的招牌，前年还打入14球进国家队，去年不知怎么突然信心全无，点球都踢不进，全年就打入6个球。考虑到细谷只有23岁，今年如果能回到巅峰状态，那么柏的进攻就还有救，如果还是去年这样，我真的很难看好柏这套阵容。

 

清水心跳

 

清水前年就该升级，自己常规赛季玩脱，附加赛又最后1秒丢球，又在J2打了一年。去年清水总归是正常发挥，82分拿到J2冠军顺利升级。其实清水的阵容本来就不该打J2的，中后场相对年轻但也都是J1级别配置，前场卡利尼奥斯+布拉加+北川航也，标准J1中游水准，还有老将乾贵士、矢岛慎也等组织能力出色的中场好手。新赛季清水彻底放弃吴世勋和白崎凌兵换来宇野禅斗，不算亏，老门将权田修一下降太多也未续约，真正比较大的损失是中村亮太郎和原辉绮这两位中后场骨干，布拉加没留住也比较可惜。引援方面住吉杰拉尼和莲川壮大都留住了，边翼卡皮夏巴、中原辉加盟，重心在攻击线外援阿赫梅多夫和布埃诺上。

 

清水这套阵容还是具备J1水准，但问题也是显而易见。门将位置冲悠哉已经4年未打主力，表现如何很难预料。后防线左边卫山原怜音是个强点，其他位置在J1也很难说出色。中前场基本上是看外援表现了。北川航也去年打一赛季主力，在J2只进12球，并未达到预期，加上布拉加的离队，右边路能否找到合适人选与卡利尼奥斯组成两翼，也很影响球队的进攻。其实过往很多年，J2第一名上来基本都是中游甚至中游偏上的位置，很少会被我排到第4级。但清水这套阵容基本上都是J1的老熟人，什么水平大概也心理有数，甚至主帅秋叶忠宏的水准也心理有数，他很擅长团结球员，技战术水准有限。门将和中锋都有隐患，主力阵容强点太少，教练又不厉害的清水，想有好表现可能就要看这些新外援能否给人惊喜。

 

新潟天鹅

 

新潟去年42分排名联赛第16，4分优势保级，这个成绩个人觉得是还可以，但俱乐部肯定不太满意。其实去年新潟损失渡边泰基、高宇洋和三户舜介三线的主力，尤其是高宇洋离队中场实力下降很多，很难打出好成绩。困难时刻谷口海斗和长仓干树还是贡献了较为稳定的进球，后场36岁老将舞行龙詹姆斯几乎全勤，中场秋山裕纪进步明显，撑起了球队。但新潟去年主场只有4场胜利是联赛最少，暴露了非常多的问题，进攻能力仍然严重不足。新赛季新潟换帅，松桥力藏去了东京，树森大介上任。人员方面托马斯邓加盟横滨，松田詠太郎未能留住，长仓干树回到浦和，门将小岛亨介还被挖走。引援方面主要是从J2挖人，山口前锋若月大和，德岛中卫森昂大和藤枝中场新井泰贵加盟，收回了矢村健和藤田和辉，顺便引进小门将田代琉我形成门将位置的双保险。

 

新潟这套阵容，我觉得可以用“标准的J2强队”来形容。两个门将在J2都算不错，中卫位置老的老小的小，身高还不太够，这么多年大量丢角球的问题恐怕也解决不了。中前场现在有稳定J1水准的真的很少，谷口海斗去年已经表现非常好了，矢村健在J2能进16个球，在J1怎么样也不好说。至于长谷川元希等，这些J2好手已经证明在J1不太适应，恐怕也很难期待发挥。主帅树森大介过去带了10年水户青训，做了2年水户一线队教练，从未有主帅经历，今年的引援来看，除了来了个澳超的格利亚，全是J2球员，还带来水户的嫡系落合陆。水户在J2也就是15名，树森又从未带过一线队，期待值已经不高。新援是J2大队，甚至还都是来自中游偏下的J2球队，新援和教练都没有J1经历，不太容易适应J1强度。个人不太看好新潟的新帅和新援们，认为他们有降级风险。

 

横滨FC

 

横滨FC成为这5年的升降机，每次升上来就降，降回去又升，实力正好卡在J1J2之间。上赛季横滨FC进攻端表现不算好，全年60球，队内射手王只打入7球，但横滨去年38轮联赛只丢27球，这个防守数字十分惊人，因此经常可以拿到1-0、2-0的胜利。值得称赞的是老将福森晃斗，这位被札幌放弃的定位球高手靠着角球任意球无限送助攻，去年全勤，并参与全队1/4的进球。新赛季横滨FC加布里埃尔、卡普里尼、井上潮音三名重要的一线队球员离队，引进铃木武藏、驹井善成两位前札幌旧将，从磐田挖来伊藤槙人，鸟栖引进山崎浩介，并且引进町田替补铃木凖弥和山口边路新保海铃。其余位置没有太大变化。

 

横滨FC因为实力财力都有限，从三个降级队疯狂挖人也是无可奈何，这些球员想留在J1价码都不高，横滨FC顺利接纳。客观来说这些球员还是比横滨FC队内的球员实力要高一点，因此球队是正面补强，对比在J2时期实力有所提升。驹井善成能胜任中游队核心位置，他和主帅四方田修平此前也在札幌共事，我认可他的实力。新保海铃在去年山口表现极其出色，我也很看好他的前景，未来能进J1豪门。铃木武藏上半年完全瘫痪状态，下半年进步一些，保持下半年状态也可堪一用。不过横滨FC今年注定还是为保级而战，保级成功是惊喜，降级也不意外。球队的后防线福森晃斗这已经是离开J1的球员了，整条防线包括门将，个人能力都与J1有差距。中前场能用的球员多，真能在J1比赛里独当一面甚至偶尔起决定性作用的球员太少了，没有一个哪怕在J2稳定10球的进球点，在J1想进球获胜难度可想而知。不过今年横滨FC的实力比之前几年都强一点，可能就算最终降级，也能拼到最后几轮不至于被拉开太多。

 

冈山绿雉

 

首先还是要恭喜冈山，二十年的稳定投入带来了第一次J1亮相的机会。冈山所在的环境很好，球队地缘足球文化建设也很不错，在县内有很强的号召力，财政水准至少在J2算很不错。去年球队拿到了第5名，附加赛两场打平算输的局面下3-0和2-0完胜山形仙台，体现了球队关键战的强大心理素质。冈山是一支非常偏防守的球队，3-4-2-1实际上就是3-6-1的打法，全年只丢29球仅次于横滨FC，而进球几乎全靠打二前锋的岩渕弘人，其他都只能是零敲碎打，定位球或反击或混战。新赛季球队损失年轻中场本山遥，田中雄大、早川隼平等并非固定主力，对实力有影响但不算大。引援方面得到前国奥边卫加藤圣，租借佐藤龙之介和工藤孝太，签下混迹J1的立田悠悟。重点的中前场引援是从蔚山签回前国脚江坂任，以及从德岛签下去年打入7球的前锋布劳内·贤信。

 

冈山去年在J2表现也很难算突出，距离第三名的长崎也相差10分，靠着附加赛的表现升级。球队不败率非常高全年只输7场，但平局高达14场，主动进攻能力严重不足。江坂任已经32岁而且离开日本赛场2年，能否撑起进攻实在难以预料。球队这个极端保守的打法或许能在J1拿到一些平局，但想到38分左右的保级线，必须得赢，冈山恐怕严重缺乏赢球能力。而且我对冈山的后场也没那么有信心，三中卫无论主力还是替补，只有田上大地有不错的运动能力，其他都是比较擅长正面防守。这个防线守J2的前锋绰绰有余，来J1碰到马尔西尼奥、马特乌斯、埃尔伯这些个人能力超强的外援，1对1恐怕会非常吃力。总而言之冈山的阵容尤其是进攻线问题较大，今年大概率是一轮游。多积攒一些J1经验对未来也是好事。

 

星庭

2025年2月14日​​​​